Мужчинам рекомендуется массаж для повышения потенции как профилактическое и лечебное средство. Расстройства эректильной функции, как правило, возникают из-за застойных явлений в органах малого таза.
Различают два вида массажа для повышения потенции:
- Массаж, который способствует повышению кровообращения в органах малого таза и половых органах. Данный вид массажа улучшает обменные процессы в организме, снимает усталость и стресс, отлично повышает либидо и мужской потенциал.
- Массаж, который воздействует на определенные биоактивные точки, влияющие на половую функцию.
Массаж, направленный на повышение кровообращения в органах малого таза, проводится в пояснично-крестцовой области легкими растирающими и массажирующими движениями.
Биологически активные точки для массажа находятся на руках, спине и стопах.
Для того, чтобы найти биологически активные точки на руках, следует выполнить следующие манипуляции: положите руку ладонью вниз, коснитесь большим и указательным пальцами другой руки косточки за запястье, затем сдвиньте пальцы в сторону локтя на 1-1,5 см. Аналогично определяют активные зоны и на другой руке.
Активные точки на стопах: расположены на боковой стороне внутренней части пятки и в центре, симметричны на обеих ногах.
Биологически активные зоны на спине находятся следующим образом: положите большой палец ладони на спину в сторону живота между копчиком и поясницей ближе к позвоночнику. Начните массаж с легких надавливающих движений средними пальцами по спине с обеих сторон вдоль позвоночника вниз, немного не доходя до копчика.