Все материалы на сайте носят информационный характер. Перед использованием рекомендаций необходима консультация специалиста!

Портал об импотенции и сопутствующих ей заболеваниях. У нас Вы найдете полезную информацию о симптомах, профилактике и способах лечения импотенции

Еда для повышения потенции: какие продукты включить в рацион?

Вопрос:

Добрый день, меня зовут Евгений, мне 28 лет. Неоднократно слышал, что часто используется еда для повышения потенции. Хотелось бы узнать, какие именно продукты следует включить в свой рацион питания, чтобы увеличить «мужскую силу».

Ответ эксперта

Добрый день, Евгений! Действительно, достаточно часто в практике используется еда для повышения потенции, благодаря которой удается усилить сексуальное влечение, сексуальные функции и даже омолодить организм. Что же необходимо включить в рацион питания для увеличения так называемой «мужской силы». В первую очередь, это растительная пища. К ней относятся многочисленные орехоплодные растения, такие как грецкий орех, арахис, лещина, фисташки и т.д. Также следует употреблять фрукты — гранат, инжир, апельсины, лимоны. Всевозможные разновидности лука — зеленый репчатый лук, лук порей, лук-батун. Учеными доказано, что именно лук способен восстановить гормональный дисбаланс в мужском организме и значительно усилить потенцию.

Кроме этого, необходимо включить в еду для повышения потенции пряные травы, к которым относятся тархун, чабрец, тмин, анис, мята.

Хорошо влияют на мужскую потенцию морепродукты и морская жирная рыба, бобовые и злаки, натуральный мед, сухофрукты, мясо молодой телятины и говяжья печень, творог, сыр и прочие молочные продукты. А вот от употребления алкоголя, особенно пива, нездоровой уличной пищи, чипсов, сладких газированных вод, полуфабрикатов следует полностью отказаться.


На Ваш вопрос ответил специалист:

Игорь Радевич
Игорь Радевич
  • Специальность: Врач сексопатолог-андролог I категории
  • Стаж работы: 29 лет
  • Образование: Крымский медицинский университет им. Георгиевского
  • Место работы: г. Херсон, Городской центр планирования семьи, сексологии и репродукции человека

подробнее


Наши авторы
Игорь Радевич
Игорь Радевич

  • Специальность: Врач сексопатолог-андролог I категории
  • Стаж работы: 29 лет
  • Образование: Крымский медицинский университет им. Георгиевского
  • Место работы: г. Херсон, Городской центр планирования семьи, сексологии и репродукции человека

подробнее
Эдуард Бабалов
Эдуард Бабалов

  • Специальность: Врач-уролог
  • Стаж работы: 16 лет
  • Образование: Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова
  • Место работы: Многопрофильный медицинский центр «IQ-CLINIC», г. Москва

подробнее
Людмила Руденко
Людмила Руденко

  • Специальность: Врач-андролог
  • Стаж работы: 15 лет
  • Образование: Кировская государственная медицинская академия
  • Место работы: Поликлиника НИИ Физико-Химической Медицины, г. Москва

подробнее
Все авторы
Ad banner

© 2016 IMPOTENCIJA.NET копирование и использование любых материалов сайта не допускается

Ad banner