Все материалы на сайте носят информационный характер. Перед использованием рекомендаций необходима консультация специалиста!

Портал об импотенции и сопутствующих ей заболеваниях. У нас Вы найдете полезную информацию о симптомах, профилактике и способах лечения импотенции

Еда для повышения потенции: какие продукты включить в рацион?

Вопрос:

Добрый день, меня зовут Евгений, мне 28 лет. Неоднократно слышал, что часто используется еда для повышения потенции. Хотелось бы узнать, какие именно продукты следует включить в свой рацион питания, чтобы увеличить «мужскую силу».

Ответ:

Добрый день, Евгений! Действительно, достаточно часто в практике используется еда для повышения потенции, благодаря которой удается усилить сексуальное влечение, сексуальные функции и даже омолодить организм. Что же необходимо включить в рацион питания для увеличения так называемой «мужской силы». В первую очередь, это растительная пища. К ней относятся многочисленные орехоплодные растения, такие как грецкий орех, арахис, лещина, фисташки и т.д. Также следует употреблять фрукты — гранат, инжир, апельсины, лимоны. Всевозможные разновидности лука — зеленый репчатый лук, лук порей, лук-батун. Учеными доказано, что именно лук способен восстановить гормональный дисбаланс в мужском организме и значительно усилить потенцию.

Кроме этого, необходимо включить в еду для повышения потенции пряные травы, к которым относятся тархун, чабрец, тмин, анис, мята.

Хорошо влияют на мужскую потенцию морепродукты и морская жирная рыба, бобовые и злаки, натуральный мед, сухофрукты, мясо молодой телятины и говяжья печень, творог, сыр и прочие молочные продукты. А вот от употребления алкоголя, особенно пива, нездоровой уличной пищи, чипсов, сладких газированных вод, полуфабрикатов следует полностью отказаться.

Комментарии
Будьте первым, кто оставит комментарий
Комментарий успешно добавлен
Ошибка при добавлении комментария

На Ваш вопрос ответил специалист:

Эдуард Бабалов
  • Специальность: Врач-уролог
  • Стаж работы: 16 лет
  • Образование: Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова
  • Место работы: Многопрофильный медицинский центр «IQ-CLINIC», г. Москва

подробнее


Задайте вопрос доктору, используя форму ниже

поля отмеченные знаком « » обязательны к заполнению

Наши авторы
Эдуард Бабалов

Специальность: Врач-уролог Стаж работы: 16 лет

32 публикации
Людмила Руденко

Специальность: Врач-андролог Стаж работы: 15 лет

45 публикаций
Все авторы
Ad banner
Важно знать
Постоянные проблемы с потенцией?

Для эффективного улучшения потенции врачи рекоменднуют...
Ad banner