Все материалы на сайте носят информационный характер. Перед использованием рекомендаций необходима консультация специалиста!

Портал об импотенции и сопутствующих ей заболеваниях. У нас Вы найдете полезную информацию о симптомах, профилактике и способах лечения импотенции

Существуют ли физические упражнения для увеличения потенции у мужчин?

Вопрос:

Здравствуйте, доктор! Моё имя Владимир, мне 36 лет. Подскажите, пожалуйста, существует ли комплекс физических упражнений для увеличения потенции у мужчин и в чем заключается их принцип?

Ответ:

Здравствуйте, Владимир! Такой комплекс упражнений для увеличения потенции действительно есть и не один. В результате выполнения подобного комплекса хорошо прорабатывается вся гладкая мускулатура тела, которая, находясь в тонусе, оказывает положительное влияние на мужскую репродуктивную систему. Кроме этого при регулярном выполнении физических упражнений с определенной степенью нагрузки в мужском организме начинает активно вырабатываться главный мужской гормон тестостерон, отвечающий за эрекцию и «мужскую силу».

Также физические упражнения для улучшения потенции устраняют все явления застоев в органах малого таза и усиливают кровообращение, благодаря чему в половой член поступает приток свежей крови. Кроме этого в процессе занятий налаживается общее психоэмоциональное состояние, появляется определенный ритм жизни, который также откладывает свой положительный отпечаток на работу половых органов.

Подобные физические упражнения для увеличения потенции следует включить в ежедневную утреннюю зарядку, а также выполнять их каждый вечер. Для достижения положительного результата важно проводить занятия регулярно, в этом случае ощутимый эффект проявится уже через месяц.

И еще один важный момент, на который следует обратить внимание. Выполняя упражнения для увеличения потенции, не должно возникать никаких неприятных и уж тем более болевых ощущений. Начинать следует с небольшой нагрузки, постепенно увеличивая её. Для начала достаточно делать по 2-3 повторения каждого упражнения дважды в день, постепенно доводя это количество до 10-15.

Комментарии
Будьте первым, кто оставит комментарий
Комментарий успешно добавлен
Ошибка при добавлении комментария

На Ваш вопрос ответил специалист:

Игорь Радевич
  • Специальность: Врач сексопатолог-андролог I категории
  • Стаж работы: 29 лет
  • Образование: Крымский медицинский университет им. Георгиевского
  • Место работы: г. Херсон, Городской центр планирования семьи, сексологии и репродукции человека

подробнее


Задайте вопрос доктору, используя форму ниже

Постарайтесь изложить проблему максимально подробно, укажите детали, прикрепите результаты анализов или рекомендации врачей, опишите все симптомы и прочую информацию, которую вы считаете важной для помощи доктору в постановке предварительного диагноза или консультации. Ответ на вопрос вы найдёте на этой же странице в общем списке ниже спустя некоторое время.

Обратите внимание!

Чем конкретнее будет задан вопрос, тем быстрее вы получите на него ответ от специалиста. Вопросы без деталей типа "нет эрекции что делать помогите" мы не рассматриваем.

Личная информация (фамилия, адрес электронной почты и прочее) не публикуется. Консультация несёт рекомендательный характер и не может быть использована в качестве прямого руководства к действию. Администрация оставляет за собой право выбора вопроса.

поля отмеченные знаком « » обязательны к заполнению

Наши авторы
Игорь Радевич

Специальность: Врач сексопатолог-андролог I категории Стаж работы: 29 лет

20 публикаций
Эдуард Бабалов

Специальность: Врач-уролог Стаж работы: 16 лет

32 публикации
Людмила Руденко

Специальность: Врач-андролог Стаж работы: 15 лет

45 публикаций
Все авторы
Ad banner

© 2016 IMPOTENCIJA.NET копирование и использование любых материалов сайта не допускается

Ad banner