Как остановить облысение — 3 рекомендации, на которые нужно обратить внимание

Остановить облысение — это непросто использование какого-либо определённого продукта. Когда дело доходит до восстановления роста волос необходимо думать нестандартно. Есть несколько естественных способов, с помощью которых можно действительно добиться удивительных результатов в борьбе с алопецией. В статье мы дадим рекомендации по профилактике облысения.

Продукты, которые провоцируют выпадение волос

Существует много продуктов, которые играют решающую роль в стимулировании роста волос, а также есть продукты, такие как мясо, могут спровоцировать выпадения волос.

Курица — одно из самых популярных видов мяса, которое многие едят на ужин. Но не многие задумываются о том, как эти животные обрабатывались до того, как попадут в супермаркет. Многие перерабатывающие заводы закачивают в это мясо множество разных стероидов, чтобы сделать его объём и вес больше.

Не все понимают, что когда они едят, таких кур эти стероиды попадают в их организм. А это вызывает химический дисбаланс, что приведёт к образованию большого количества Дигидротестостерон (ДГТ). Этот гормон является основной причиной облысения у мужчин и женщин. Лучше всего придерживаться экологически чистых продуктов, которые не содержат химических веществ.

Дигидротестостерон

Определённые продукты могут, как помочь, так и повредить росту волос. Гормон ДГТ ответственен за 90% всех случаев выпадения волос у мужчин и женщин во всём мире. Многие считают, что выпадение волос вызвано генетикой, однако, скорее всего, это происходит из-за гормона ДГТ.

У всех людей есть некоторое количество этого гормона в организме, используется для различных функций, таких как рост волос на лице и регулирование женских месячных циклов. Когда этого гормона в организме избыточное количество — вот тогда и начинаются проблемы.

Наилучшие способы снизить количество этого гормона в организме и предотвратить дальнейшую потерю волос — это воздействовать на него как из внутри, так и снаружи.

Физические упражнения помогают организму вырабатывать ферменты, метаболизирующие стероиды расщепляют ДГТ и другие ненужные гормоны. Физические нагрузки также помогают организму оставаться химически сбалансированным.

Хороший способ естественного избавления от ДХТ — это очищать волосы травяными средствами. Но не все средства на травяной основе для этого подойдут. Такие травы как

    • Зелёный чай.

    • Пальметто.

    • Тыквенные семечки.

    • Крапива.

Выбор правильного средства по уходу за волосами

Выбор правильных средств по уходу за волосами может помочь избежать от облысения. Как уже упоминалось ранее, травяные средства, в которых содержится, зелёный чай хорошо помогает избавиться от облысения.

Зелёный чай хорошо связываться с ферментом 5-альфа-редуктазой, что тормозит образование ДХТ. Такое моющее средство с ферментами зелёного чая также поможет избавиться от кожного сала на голове, так как в нём содержится много антиоксидантов.

Необходимо избегать любого шампуня, который содержит лаурилсульфат натрия. Эти типы шампуней смывают, с кожи головы все полезные для здоровья минералы из-за чего волосы начинают плохо расти.