Все материалы на сайте носят информационный характер. Перед использованием рекомендаций необходима консультация специалиста!

Портал об импотенции и сопутствующих ей заболеваниях. У нас Вы найдете полезную информацию о симптомах, профилактике и способах лечения импотенции

Как добиться хорошей эрекции и быстро возбудиться?

Вопрос:

Здравствуйте, меня зовут Тимур. У меня возникли проблемы поддержания эрекции во время секса, особенно когда женщина сверху. А во время мастурбации все нормально. Подскажите, как добиться хорошей эрекции, чтобы не было стыдно перед партнершей?

Ответ эксперта

Здравствуйте, Тимур. Эрекция — это сложный физиологический и психологический процесс с большим количеством потенциальных точек отказа. К таким точкам относятся: нервные импульсы в головном мозге (почти 20% случаев эректильной дисфункции нейрогенного происхождения), позвоночник, область вокруг полового члена и ответ мышц, вен и артерий в и около кавернозных тел. Проблемы в любой из этих областей могут привести к эректильной дисфункции.

Если проблемы с сексом связаны с Вашим образом жизни, например с курением или потреблением алкоголя, то выберите, что для Вас дороже: плохие привычки или хорошая эрекция.

Потребляйте больше свежего чеснока, лука, имбиря, принимайте рыбий жир или включите в рацион рыбные блюда, гуляйте по полчаса в день и реже мастурбируйте, чтобы пенис не терял чувствительности.


На Ваш вопрос ответил специалист:

Игорь Радевич
Игорь Радевич
  • Специальность: Врач сексопатолог-андролог I категории
  • Стаж работы: 29 лет
  • Образование: Крымский медицинский университет им. Георгиевского
  • Место работы: г. Херсон, Городской центр планирования семьи, сексологии и репродукции человека

подробнее


Наши авторы
Игорь Радевич
Игорь Радевич

  • Специальность: Врач сексопатолог-андролог I категории
  • Стаж работы: 29 лет
  • Образование: Крымский медицинский университет им. Георгиевского
  • Место работы: г. Херсон, Городской центр планирования семьи, сексологии и репродукции человека

подробнее
Эдуард Бабалов
Эдуард Бабалов

  • Специальность: Врач-уролог
  • Стаж работы: 16 лет
  • Образование: Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова
  • Место работы: Многопрофильный медицинский центр «IQ-CLINIC», г. Москва

подробнее
Людмила Руденко
Людмила Руденко

  • Специальность: Врач-андролог
  • Стаж работы: 15 лет
  • Образование: Кировская государственная медицинская академия
  • Место работы: Поликлиника НИИ Физико-Химической Медицины, г. Москва

подробнее
Все авторы
Ad banner

© 2016 IMPOTENCIJA.NET копирование и использование любых материалов сайта не допускается

Ad banner