Как удалось выяснить французским ученым из Гренобльского Университета, уровень тестостерона у мужчин может быть повышен благодаря регулярному употреблению перца чили.
Тестостерон является одним из важнейших мужских половых гормонов. Он непосредственно влияет на развитие половых органов, выработку спермы и половое поведение, а также участвует в фосфорном и азотистом обмене.
Участниками исследования стали 114 мужчин в возрасте от 18 до 44 лет. Испытуемым предложили выбрать к картофельному пюре на обед соус чили по вкусу. После приема пищи у всех добровольцев был замерен уровень тестостерона в слюне. В результате у тех мужчин, что выбрали самый острый соус, был зафиксирован гораздо более высокий уровень тестостерона нежели у испытуемых, которые выбирали более «щадящий» вариант добавки.
Как утверждают ученые, при регулярном употреблении острой пищи уровень тестостерона может существенно повыситься.
Напоминаем, что низкий уровень тестостерона негативно влияет на мужскую фертильность. Кроме того, появляется риск возникновения эректильной дисфункции, депрессии, а также уменьшается мышечная масса и увеличивается процент жира.
