Добрый день! Мне 33 года, два месяца назад был диагностирован сахарный диабет. За это время я набрала 5 килограмм, хотя вроде полностью рассчитываю ХЕ. Как не потолстеть от инсулина, ведь лишний вес — еще больше проблем?

Ответ эксперта

Здравствуйте! Ответ на Ваш вопрос, как не потолстеть от инсулина, не так уж и прост. Дело в том, что набор веса происходит не из-за самого инсулина. Он является анаболическим гормоном, выработка которого свойственна любому человеческому организму. Лечение с помощью инсулина — заместительная терапия для восполнения дефицита, который есть в организме.

Для того, чтобы не набирать вес, необходимо пересмотреть диету, снизить потребляемые жиры, строго высчитывать углеводы (ХЕ).

Многие люди, которые считают, что вес набирается из-за инсулина, начинают снижать его дозу, но такие действия могут стоить жизни. Без этого препарата никак не обойтись, так как высокий сахар в крови очень вреден.

Даже если после постановки диагноза самочувствие хорошее, лечение все равно необходимо. Диабет наносит такой вред, что последствия могут проявиться несколько лет спустя, и они будут серьезными: заболевания сердца, осложнения почек, глаз, печени, нервной системы.

Очень важно понимать, что голод у диабетиков возникает не из-за того, что питания недостаточно, а из-за того, что клетки испытывают недостаток глюкозы. Врач-эндокринолог поможет изменить меню и избавиться от приступов голода, возникающих, когда глюкоза в крови резко понижается.

Следует понимать, что наличие повышенного аппетита, накоплений жира и неконтролируемого веса является не признаком депрессии, а возможными симптомами гипогликемии.

На Ваш вопрос ответил специалист:

Эдуард Бабалов
Врач-уролог со стажем работы 16 лет. Образование: Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова.