После нового года было 2 неудачи в сексе, когда обнимаюсь с девушкой вроде все на месте, но не знаю достаточно ли этого
Здравствуйте.
У меня такая проблема, я 4 месяца каждый день смотрел порно и маструбировал, реальную партнёршу просто не мог найти. Ко всему этому я курил уже 1 год, а за эти 4 месяца курил по пачке в день и + трава. После нового года было 2 неудачи в сексе, когда обнимаюсь с девушкой вроде все на месте, но не знаю достаточно ли этого. Порно видео не смотрю уже с февраля, а курить бросил 2 недели назад, но член стал всегда маленький и сжатый. Через какое время это восстановится если я уже начал бегать, нормально спать и питаться свежими овощами и фруктами ?
Здравствуйте, Андрей! Восстановление после навязчивой мастурбации и порнозависимости может занять несколько месяцев, при условии полного отказа от мастурбации и просмотра порно. Желаю здоровья»