У меня с детства была слабая эрекция, мне сейчас 43 года, сексом занимаюсь почти каждый день, но стоит плохо член, часто пропадает эрекция, хотя оргазм испытываю в 95%. Есть диагноз простатит, были три операции на мочевом пузыре в детстве. Вопрос: как можно укрепить эрекцию?

Ответ эксперта

Добрый день, Юрий. В Вашем случае достаточно тяжело давать рекомендации, ведь были и хирургические вмешательства, и диагноз достаточно серьезный. Я бы посоветовал обратиться к специалисту по месту жительства, чтобы в первую очередь заняться лечением простатита – ведь на эрекцию эта болезнь оказывает существенное влияние. Также вся информация о Вашей болезни даст основания доктору сделать предписания по части применения лекарственных препаратов. Возможно, их употребление решит Вашу проблему.

Причина слабой эрекции, в основном, из-за плохого кровообращения, поэтому нужно двигаться в направлении улучшения работы кровотока. Из общих рекомендаций, которые в большинстве случаев эффективны, могу посоветовать обратить внимание на питание – употребляйте орехи, мед, петрушку, изюм. Популярны у мужчин коктейли для секса из петрушки и яиц: просто взбейте 2 яйца и добавьте петрушки побольше, частое употребление такой смеси даст соответствующий эффект.

Параллельно займитесь спортом – регулярные тренировки вместе с правильным питанием усилят Вашу потенцию. И еще хочу заметить, что слабая эрекция часто зависит от психологических факторов. Несмотря на то, что Ваш «недуг» наблюдается с детства, я порекомендовал бы вносить больше разнообразия в Вашу сексуальную жизнь.