Добрый день, доктор! Меня зовут Василий, мне 45 лет. Еще пару лет назад у меня диагностировали остеохондроз шейного отдела, сейчас почувствовал, что стало хуже. Подскажите, что нельзя делать при шейном остеохондрозе в момент обострения?

Ответ эксперта

Здравствуйте, Василий! В первую очередь стоит отметить, что нельзя делать при шейном остеохондрозе в момент обострения массажи и физические упражнения. Если в другое время они помогают исправить ситуацию, то сейчас наоборот могут все усложнить и навредить организму.

Первые дни обострения заболевания следует соблюдать постельный режим, меньше двигаться, а также обеспечить шее состояние максимального покоя и тепла. Можно укутать ее шарфом или даже специальным корсетом — для фиксации правильного положения, в котором позвонки будут чувствовать себя максимально комфортно. Очень важно выдержать этот период, соблюдая малоподвижность — это ключевой момент, способствующий упреждению серьезных осложнений.

Рекомендуемые врачами ЛФК также нельзя делать при шейном остеохондрозе в момент обострения. Следует отложить подобные процедуры до полного снятия острого процесса и нормализации общего состояния.

Облегчить острые боли в области шеи, нередко сопровождающиеся мигренями, помогут специальные разогревающие мази. Однако не стоит забывать, что мазь удаляет только симптом, а не причину заболевания, поэтому после обострения, особенно, если оно сопровождалось осложненными симптомами, необходимо пройти полное обследование и возможно по результатам его пересмотреть с Вашим лечащим врачом способы и методы терапии. Возможно, понадобятся препараты — хондропротекторы, именно они способствуют восстановлению хондроцитов и соединительных тканей в позвоночнике, сильно пострадавших во время обострения.

На Ваш вопрос ответил специалист:

Эдуард Бабалов
Врач-уролог со стажем работы 16 лет. Образование: Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова.