Все материалы на сайте носят информационный характер. Перед использованием рекомендаций необходима консультация специалиста!

Портал об импотенции и сопутствующих ей заболеваниях. У нас Вы найдете полезную информацию о симптомах, профилактике и способах лечения импотенции

Как вылечить остеохондроз шейного отдела позвоночника? Что нужно делать?

Вопрос:

Здравствуйте, мое имя Юлия. Возраст 34 года. Чувствую постоянное напряжение в области шеи. Подскажите, как вылечить остеохондроз шейного отдела позвоночника? Что нужно для этого делать?

Ответ эксперта

Здравствуйте, Юлия. Вылечить остеохондроз шейного отдела позвоночника можно с помощью профессионального массажа, самомассажа, лечебной гимнастики. Делать массаж необходимо вне фазы обострения заболевания.

Для достижения хорошего эффекта следует доверить массаж профессионалу. Очень полезен медовый массаж. Его можно сделать самой, предварительно распарившись в бане. После втирания меда шею надо тепло укутать. При сидячей работе желательно периодически в течение дня делать самомассаж, разминая плечевые мышцы.

В лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника не стоит пренебрегать и народными средствами, такими как компрессы и растирания травяными настоями.

Следует внимательно следить за правильной осанкой при работе с компьютером или любой другой, где область шеи напряжена. Для сна нужно использовать ортопедические спальные принадлежности.

Игорь Радевич

На Ваш вопрос ответил специалист:

Игорь Радевич
Игорь Радевич
  • Специальность: Врач сексопатолог-андролог I категории
  • Стаж работы: 29 лет
  • Образование: Крымский медицинский университет им. Георгиевского
  • Место работы: г. Херсон, Городской центр планирования семьи, сексологии и репродукции человека

подробнее


Наши авторы
Игорь Радевич
Игорь Радевич

  • Специальность: Врач сексопатолог-андролог I категории
  • Стаж работы: 29 лет
  • Образование: Крымский медицинский университет им. Георгиевского
  • Место работы: г. Херсон, Городской центр планирования семьи, сексологии и репродукции человека

подробнее
Эдуард Бабалов
Эдуард Бабалов

  • Специальность: Врач-уролог
  • Стаж работы: 16 лет
  • Образование: Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова
  • Место работы: Многопрофильный медицинский центр «IQ-CLINIC», г. Москва

подробнее
Людмила Руденко
Людмила Руденко

  • Специальность: Врач-андролог
  • Стаж работы: 15 лет
  • Образование: Кировская государственная медицинская академия
  • Место работы: Поликлиника НИИ Физико-Химической Медицины, г. Москва

подробнее
Все авторы
Ad banner

© 2016 IMPOTENCIJA.NET копирование и использование любых материалов сайта не допускается

Ad banner