Все материалы на сайте носят информационный характер. Перед использованием рекомендаций необходима консультация специалиста!

Портал об импотенции и сопутствующих ей заболеваниях. У нас Вы найдете полезную информацию о симптомах, профилактике и способах лечения импотенции

Узнайте, как легко и быстро вылечить проблемы интимного характера без боли и операций. Читать подробнее >>

Что кушать для повышения потенции, а от чего стоит отказаться?

Вопрос:

Добрый день, моё имя Андрей, мне 43 года. Хочу задать специалистам давно интересующий меня вопрос – что кушать для повышения потенции, а от каких продуктов лучше отказаться, чтобы не навредить своей мужской силе?

Ответ эксперта

Здравствуйте, Андрей! Вы действительно правильно подметили, что просто правильно кушать для повышения потенции недостаточно, важно также исключить из своего питания вредные продукты.

Очень пагубно на мужскую потенцию, в первую очередь, влияет алкоголь, и с годами его действие только усиливается. Он способен создавать в организме высоко эстрогенные, а также токсичные среды, напрямую влияющие на здоровье человека, в том числе и сексуальное. Также необходимо отказаться от питания «на ходу», продукции фаст-фудов, чипсов, сухариков и прочих вредных «лакомств», сладкой газированной воды, растворимого кофе.

Кроме всего прочего рекомендуется значительно сократить прием жирных продуктов, хлебобулочных изделий, сладостей и заменить их на полезные и очень нужны мужскому организму орехи, бобовые, семечки, сухофрукты, фрукты и овощи. Также следует обязательно включить в рацион жирную рыбу, морепродукты, телятину или говядину, печень, яйца, сою. Теперь Вы точно знаете, что кушать для повышения потенции, а от чего следует отказаться. Берегите свое сексуальное здоровье!

На Ваш вопрос ответил специалист:

Эдуард Бабалов
Эдуард Бабалов
  • Специальность: Врач-уролог
  • Стаж работы: 16 лет
  • Образование: Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова
  • Место работы: Многопрофильный медицинский центр «IQ-CLINIC», г. Москва

подробнее


  • Новое на сайте
    • Простаплант: инструкция по применению, цена и анал…

      Приближаясь к возрасту 45-50 лет, многие мужчины начинают испытывать проблемы, обусловленные снижением уровня полового гормона тестостерона: быстрая утомляемость, учащённое мочеиспускание, выпадение волос на голове, боли в суставах и ухудшение потенции. Однако первый удар от дефицита тестостерона принимает на себя предстательная железа - начинается воспаление и гиперплазия. На ранних стадиях болезни с ней эффективно бороться нелекарственными средствами, применяя лишь натуральные добавки. Одним из БАДов для терапии аденомы предстательной железы является Простаплант.

    • Спеман: инструкция по применению, цена и аналоги п…

      С возрастом у мужчин неизбежно начинает снижаться уровень тестостерона. Этот процесс сопровождается гормональным дисбалансом, вследствие которого начинают развиваться воспалительные процессы в простате. Это может привести к снижению качества и количества сперматозоидов, к аденоме предстательной железы, хроническому простатиту и снижению потенции. Для того чтобы восстановить производство мужского полового гормона после 40-45 лет, необязательно использовать сильнодействующие лекарственные препараты, так как можно обойтись безопасными средствами на натуральной основе. Одним из популярных БАДов этого класса является Спеман.

    • ПростодинПростодин: натуральное лекарство от простатита
      Не так давно список препаратов для восстановления …
    • Антиспермальные антителаАнализ на антиспермальные антитела, или АСАТ-тест:…
      Анализ на антиспермальные антитела, или АСАТ-тест, …
    • Prosto LiteProsto Lite: эффективный БАД для мужского здоровья
      Эффективность натуральных составов для восстановления …
  • Наши авторы
    Игорь Радевич
    Игорь Радевич

    • Специальность: Врач сексопатолог-андролог I категории
    • Стаж работы: 30 лет
    • Образование: Крымский медицинский университет им. Георгиевского
    • Место работы: г. Херсон, Городской центр планирования семьи, сексологии и репродукции человека

    подробнее
    Эдуард Бабалов
    Эдуард Бабалов

    • Специальность: Врач-уролог
    • Стаж работы: 16 лет
    • Образование: Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова
    • Место работы: Многопрофильный медицинский центр «IQ-CLINIC», г. Москва

    подробнее
    Людмила Руденко
    Людмила Руденко

    • Специальность: Врач-андролог
    • Стаж работы: 15 лет
    • Образование: Кировская государственная медицинская академия
    • Место работы: Поликлиника НИИ Физико-Химической Медицины, г. Москва

    подробнее
    Все авторы
    Ad banner

    © 2016 IMPOTENCIJA.NET копирование и использование любых материалов сайта не допускается

    Ad banner