Здравствуйте, меня зовут Валентин. Хочу узнать, как лечить простатит народными средствами, так как таблетки стараюсь принимать в самых крайних случаях. Заранее спасибо за ответ.
Ответ эксперта
Здравствуйте, Валентин. Натуральные методы лечения простатита объединяют несколько подходов, включая правильное питание, прием биодобавок (в частности, цинка, селена и витаминов Е и D), физические упражнения, изменение образа жизни и снижение стресса. Однако говоря о том, как лечить простатит народными средствами, сразу стоит отметить, что избавиться от него полностью без врачебной помощи не удастся. Вы просто уменьшите некоторые симптомы заболевания.
Ограничьте или полностью устраните из рациона алкоголь, кофеин и пряные или кислые продукты.
Избегайте длительного сидения или попробуйте сидеть на надувной подушке, чтобы облегчить давление на простату.
Избегайте езды на велосипеде, чтобы не создавать давления на простату.
Продукты со здоровыми жирами (омега-3) способствуют здоровью простаты, в то время как диета с высоким содержанием насыщенных жиров способствует воспалению.
Пробиотики или полезные бактерии могут быть эффективным дополнением к антибактериальной терапии для мужчин с бактериальным простатитом.
Нет серьезных доказательств того, что травы и другие народные способы лечения простатита улучшают прогноз заболевания, хотя многие люди принимают их. К числу популярных средств относится зеленый чай. Он содержит вещества, называемые катехины, которые обладают мощным антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
На Ваш вопрос ответил специалист: