Здравствуйте. Мое имя Владимир, 42 года. Подскажите, пожалуйста, как вылечить импотенцию в домашних условиях? Возможно ли это?
Ответ эксперта
Здравствуйте, Владимир. Импотенция может быть вызвана различными причинами и от них зависит ее лечение. Вылечить импотенцию в домашних условиях возможно, если причина нарушений связана с переутомлением, стрессами, плохим питанием, лишним весом и малой подвижностью. В другом случае может потребоваться лечение заболеваний, которые послужили причиной нарушения половой функции. Реже, при сосудистых нарушениях или патологиях мочевыводящих путей, есть вероятность хирургического вмешательства. Поэтому для точного ответа на этот вопрос, требуется пройти полное обследование в медицинском учреждении.
Если в результате обследования не было выявлено серьезных патологий, то можно быстро восстановить потенцию, изменив образ жизни. Для этого требуется пересмотреть пищевой рацион, включив в него такие продукты, как мед, орехи, растительные масла, морепродукты, яйца, мясо птицы, овощи. При этом желательно исключить или уменьшить потребление алкоголя и кофеина.
Обязательна физическая нагрузка. Хорошо влияет на потенцию обычная ходьба. Лечению импотенции в домашних условиях поможет хороший сон (не менее 7 часов) и позитивный жизненный настрой.
На Ваш вопрос ответил специалист: