С давних времён было известно, что репа способна продлить молодость и сексуальную активность мужчины, а также улучшить качество спермы. В современном мире мало кто из людей добавляет в свой рацион этот овощ, хотя польза репы для мужчин была подтверждена различными исследованиями. Несмотря на специфичный вкус, овощ рекомендуют употреблять ежедневно.

Полезные свойства репы

Репа богата витаминами группы В, которые положительно сказываются на мужском здоровье. Корнеплод способствует:

  • увеличению выработки тестостерона;
  • усилению кровотока к половым органам и улучшению эрекции;
  • увеличению сексуального влечения;
  • уменьшению проявлений психоэмоциональных расстройств, которые приводят к импотенции;
  • снижению интенсивности симптомов во время обострения простатита: репа оказывает противовоспалительный и мочегонный эффект;
  • увеличению численности и подвижности сперматозоидов, что важно во время планирования беременности.

Овощ является профилактическим средством возникновения опухолей мужских половых органов.

Рецепты для поддержания мужского здоровья

Для достижения нужного эффекта репу рекомендуется употреблять регулярно на протяжении длительного времени. Корнеплод оказывает постепенное воздействие на организм, насыщая его полезными веществами. Существуют различные рецепты, улучшающие мужское здоровье.

КомпонентДля чего назначается Способ приготовления и применения
СеменаДля улучшения эрекции. Семена можно купить в аптеке или заготовить самостоятельноСъедать ежедневно по 6 г семян, запивая большим количеством воды. Курс лечения – месяц
Отварная репаДля поддержания молодости и энергичностиСварить репу и съедать по 1 небольшому плоду 2 раза в день. Можно употреблять вместе с нежирным мясом
Репа, сваренная в молокеДля улучшения кровотока в половых органах и увеличения потенции
  1. Репу отварить в молоке и размять до состояния пюре (молоко сливать не нужно).
  2. Коктейль пить по 1/2 стакана перед едой 3 раза в день.
  3. Лечение продолжается месяц.

Усилить положительный эффект поможет стакан морковного сока с чайной ложкой мёда

СокУменьшает воспаление и оказывает мочегонный эффект
  1. С помощью соковыжималки выжать сок.
  2. Пить по 100 мл сока 3 раза в день.

Сок репы разрешено смешивать с морковным

Сок с красным виномУвеличивает сексуальное желание
  1. Сок овоща смешивается с таким же количеством красного вина.
  2. Пить коктейль 3-4 раза в день по 25 мл за полчаса до приёма пищи
СалатРегулярное употребление свежего плода улучшает потенцию
  1. Порезать овощ небольшими кусочками или потереть на тёрке.
  2. Порезать любые другие овощи по вкусу и зелень.
  3. Добавить немного соли и заправить оливковым, кедровым или кунжутным маслом

1551348429_5c77b2cbf17d2.jpg

Противопоказания к приёму

Несмотря на полезность репы для потенции, употреблять её не рекомендуется при:

  • индивидуальной непереносимости;
  • нарушениях в работе почек или мочевыводящей системы;
  • повышенном уровне кислотности желудочного сока;
  • заболеваниях щитовидной железы;
  • обострениях заболеваний желудка;
  • гастрите;
  • гепатите.

При игнорировании противопоказаний возможны:

  • чрезмерное газообразование;
  • дискомфорт в животе;
  • аллергические реакции в виде сыпи, зуда, крапивницы, отёка, одышки.

Чем заменить

При наличии противопоказаний репу можно заменить на другие продукты, которые также относятся к природным афродизиакам:

  • Лук и чеснок. Оказывают положительное воздействие на синтез половых гормонов.
  • Мёд. Увеличивает сексуальную активность.
  • Орехи. Являются одним из самых главных продуктов для мужской потенции. Их можно заменить на чернослив или семечки подсолнечника.
  • Фрукты жёлтого или оранжевого цвета (гранат, апельсин, лимон). Увеличивают выработку тестостерона.
  • Зелень (сельдерей, петрушка, базилик). Они содержат аналог мужских половых гормонов, которые оказывают влияние на потенцию. Употребление зелени является хорошей профилактикой простатита.

Ботва репы также может быть использована для предупреждения нарушений в работе мочеполовой системе мужчины. Андрологи рекомендуют использовать молодую листву как компонент салатов.