Сметана для потенции полезна благодаря своей высокой питательности.
Импотенция зачастую может быть вызвана различными психосоматическими расстройствами, а употребление сметаны в сочетании с медом или сахаром напрямую воздействует на нервную систему. Сметана, мед и сахар снимают стресс, усталость и депрессию.
Употребление сметаны полезно не только для улучшение общего самочувствия, но и для органов желудочно-кишечного тракта, почек, печени, способствует повышению уровня гемоглобина. Сметана содержит большое количество витаминов и органических кислот, среди которых бета-кератин, биотин, кальций. Сметана легко усваивается организмом.
Множество полезных веществ в сметане необходимы именно для мужского здоровья, улучшают мужскую потенцию:
- жиры;
- белки;
- органические кислоты;
- минералы (кальций, магний, калий, йод, цинк);
- витамины (А, В, С, Е, РР).
Польза сметаны для потенции заключается в следующем: продукт содержит много белка, что способствует выработке спермы и улучшает ее привкус.
Наиболее популярным коктейлем для стимуляции потенции является смесь из сметаны и сырых яичных желтков.
Кроме сметаны полезны и другие молочные продукты, чего не скажешь о йогуртах. Этот молочный продукт не приносит эффекта, потому что подвергается термической обработке и теряет большинство полезных свойств.
Салаты лучше всего заправлять именно сметаной. Сметана способствует быстрому и качественному усвоению организмом жирорастворимых витаминов А и Е, способствующих потенции и которые содержатся во фруктах и овощах.
Противопоказания:
Как и другие продукты питания употребление сметаны имеет противопоказания. Сметану не рекомендуется сочетать с высокоуглеводными продуктами, например, с хлебом, крупами, картофелем. Это приводит к избыточному весу. Употребление сметаны противопоказано гипертоникам и людям, страдающим сердечной недостаточностью.
Конечно, употребление одной только сметаны для потенции недостаточно, нужно построить сбалансированный рацион питания, в состав которого должны входить:
- Лук репчатый, зеленый и порей.
- Орехи: фундук, кедровые, грецкие, фисташки, кешью, арахис.
- Зелень: кинза, сельдерей, тмин, семена аниса, петрушка.
- Фрукты: имбирь, апельсин, гранат и инжир.
- Молочные продукты.
- Яйца.
- Mед с пергой, пыльца, прополис.
- Креветки, устрицы, мидии, кальмары, осьминоги.
И нужно помнить, что для нормальной потенции важно наличие всех необходимых полезных веществ в организме.