Добрый день! Меня зовут Алексей, мне 23. Занимаюсь в тренажерном зале и хочу нарастить мышечную массу. Друзья рекомендуют употреблять протеин, но я слышал о его вреде для потенции. Хочу узнать, как влияет протеин на потенцию?
Ответ эксперта
Здравствуйте, Алексей! Протеин является абсолютно безвредной добавкой, которую употребляют в спортивном питании. В его составе, в основном, растительный или животный белок. Принимают протеин именно для того, чтобы увеличить мышечную массу. Наибольший эффект будет у белка животного происхождения.
Конечно же, вред организму может быт нанесен, если этот продукт будет употреблен в большом количестве или если товар буден дешевым или некачественным. Если протеин имеет плохое качество, в его составе в большом количестве содержатся фитоэстрогены и соя. Они являются прототипом женских половых гормонов. И в таком случае ответ на вопрос «Как влияет протеин на потенцию?» будет «негативно».
Также он может быть вредным, если есть индивидуальная непереносимость этого препарата. Однако, это является большой редкостью.
Многие спортсмены отмечают, что прием протеина оказывает негативное влияние на потенцию. И этому есть объяснение. Прежде всего, снижение потенции происходит из-за чрезмерной физической нагрузки. Организму и мышцам не удается восстановиться после изнурительной тренировки, постепенно накапливается усталость и ухудшается потенция. Кроме того, многие уверены в плохом влиянии протеина и, употребляя его, каждый раз думают об ухудшении потенции, что в итоге и происходит, так как важно, чтобы психологическое состояние было в норме.
На Ваш вопрос ответил специалист: