Вопросы и ответы

Что нужно есть, чтобы повысить потенцию естественным способом?
Вопросы и ответы

Добрый день, Петр! Действительно, неправильный способ жизни, стрессовые ситуации и несбалансированное питание являются основными причинами снижения мужской активности, поэтому вопрос, что нужно есть для того, чтобы повысить потенцию вполне уместен в Вашем случае.

Ни для кого не секрет, что продукты питания являются основным источником энергии для человеческого организма, в том числе и для мужской силы. В первую очередь они должны быть богаты витаминами и микроэлементами, способствующими усиливать нужные процессы.

В данном случае необходимо обратить внимание на пищу, содержащую витамины А, В, С и Е, а также содержащую кальций, белок, цинк, жирные Омега-3 кислоты. К таким продуктам относятся орехи, тыквенные семечки, натуральный мед, бобовые, соевые продукты, жирная морская рыба, креветки, мидии, мясо телятины, говяжья печень, сыр, творог, а также многочисленные овощи и фрукты.

Однако не стоит употреблять все сразу и ожидать ошеломляющего результата. Для того чтобы повысить потенцию, нужно есть правильно всегда — только в этом случае Ваши старания будут оправданы.

Что кушать для повышения потенции, а от чего стоит отказаться?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Андрей! Вы действительно правильно подметили, что просто правильно кушать для повышения потенции недостаточно, важно также исключить из своего питания вредные продукты.

Очень пагубно на мужскую потенцию, в первую очередь, влияет алкоголь, и с годами его действие только усиливается. Он способен создавать в организме высоко эстрогенные, а также токсичные среды, напрямую влияющие на здоровье человека, в том числе и сексуальное. Также необходимо отказаться от питания «на ходу», продукции фаст-фудов, чипсов, сухариков и прочих вредных «лакомств», сладкой газированной воды, растворимого кофе.

Кроме всего прочего рекомендуется значительно сократить прием жирных продуктов, хлебобулочных изделий, сладостей и заменить их на полезные и очень нужны мужскому организму орехи, бобовые, семечки, сухофрукты, фрукты и овощи. Также следует обязательно включить в рацион жирную рыбу, морепродукты, телятину или говядину, печень, яйца, сою. Теперь Вы точно знаете, что кушать для повышения потенции, а от чего следует отказаться. Берегите свое сексуальное здоровье!

Как увеличить потенцию у мужчин при помощи продуктов питания?
Вопросы и ответы

Добрый день, Яна! Нет ничего удивительного в том, что ваш муж стесняется обсуждать данную проблему, ведь потеря мужской силы — это в какой-то мере потеря самого себя. Очень хорошо, что Вы не обвиняете его в этой проблеме и всячески пытаетесь ему помочь, на самом деле это играет далеко не последнюю роль.

Увеличить потенцию у мужчины при помощи продуктов питания действительно можно достаточно быстро и просто, более того, возможно именно несбалансированный рацион является главной причиной её снижения.

Мужчина должен хорошо и правильно питаться в первую очередь продуктами, содержащими витамины группы А, Е, С и В. Именно они способствуют повышению мужской силы, а также улучшают проходимость импульсов нервной системы. Такие витамины содержатся в орехах, семечках, арахисе, финиках и цитрусовых.

Кроме этого следует включить в рацион жирную рыбу, содержащую Омега-3 жирные кислоты, а также продукты, богатые цинком – лук, чеснок, чечевицу, говядину, печень, шоколад, тыквенные семечки, морепродукты.

В то же время для улучшения результата желательно отказаться от приема алкоголя, особенно пива, а также малополезной пищи, такой как чипсы, жирная свинина, хлебобулочные изделия, растворимый кофе, газированные напитки, сладости и тогда вопрос, как увеличить потенцию у мужчин, перестанет быть актуальным.

К какому врачу идти с геморроем в поликлинике?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Евгения. Специалист, который занимается диагностикой и лечением заболеваний прямой кишки и ануса — проктолог. Именно к этому врачу следует обращаться с геморроем.

Не в каждой поликлинике есть узкоспециализированные специалисты. В данном вопросе Вам помогут терапевт или хирург. Они окажут первичную консультацию по Вашему вопросу, а так же подскажут куда и к какому врачу идти с геморроем для дальнейшего лечения. Беременным женщинам направление к врачу проктологу выписывает гинеколог.

Как лечить аденому простаты народными средствами в комплексе с основным лечением?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Михаил. Лечить аденому простаты народными средствами можно в дополнение к основному лечению. Это позволит наполнить организм полезными и питательными веществами, а также оказать непосредственную помощь больному органу своими целебными силами.

Среди природных лекарств для лечения аденомы простаты популярны прополис, тыквенные семечки, льняное масло, мед, орехи. Среди трав и корней выделяются петрушка, корень лопуха, имбирь, чистотел, тысячелистник, хвощ, чеснок. Средства применяются внутрь, непосредственно в пищу или в качестве настоек, отваров.

Лечение аденомы простаты народными средствами совместно с лечебной гимнастикой и правильным питанием даст хороший эффект на ранних стадиях заболевания. Если заболевание имеет более сложную форму, то медикаментозное лечение обязательно.

Как влияет сахарный диабет на потенцию у мужчин?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Игорь. Диабет влияет на нервы, крупные артерии и крошечные кровеносные сосуды, в том числе и на те, что находятся внутри пениса. Из-за высокой концентрации сахара стенки сосудов сужаются и становятся жестче. Нейропатия (повреждение нервов, вызванное диабетом) может привести к эректильной дисфункции. Вот как влияет сахарный диабет на потенцию и сексуальную жизнь. Слабость, утомляемость и избыточный вес часто являются симптомами, которые сопровождают это заболевание.

У диабетиков, которые не заботятся о своем здоровье или относятся к болезни недостаточно серьезно, может развиться диабетическая импотенция. При этом негативное влияние сахарного диабета на потенцию не затрагивает уровень тестостерона и половое влечение. Просто пенис не может длительно находиться в эрегированном состоянии.

У вас есть два варианта действий: чрезмерно беспокоиться о возможности наступления импотенции или управлять своим состоянием с помощью диеты и физических упражнений. Также необходим регулярный прием лекарств под контролем врача. И тогда проблемы в постели Вам не страшны.

Как отличить сердечную боль от остеохондроза самостоятельно?
Вопросы и ответы

Добрый день! На самом деле причиной боли в грудной клетке может быть абсолютно не сердце. При остеохондрозе часто бывают боли в области сердца и астматические компоненты, проявляющиеся одышкой. Боль может быть достаточно длительной, при этом не происходят изменения в сердечной мышце.

Многие пациенты хотят узнать, как отличить сердечную боль от остеохондроза, ведь они кажутся такими похожими. При наличии остеохондроза боль в области сердца является отдающей в верхнюю часть живота, спину и лопатку. Кроме того, происходит ее усиление, когда человек двигается или даже дышит. Также может онемевать левая рука и межлопаточная область. Многие люди, не знающие разницы между сердечной болью и остеохондрозом, часто считают, что у них — стенокардия. Различие в том, что в случае с остеохондрозом от глицерина пользы не будет, а в случае сердечной боли он подействует в течение пары минут.

Если при остеохондрозе появились боли в области сердца, потребуется обязательное соблюдение постельного режима, под шеей должна быть теплая грелка. Быстрее избавиться от боли можно благодаря глубокому массажу рук и шеи. Для снижения мышечного тонуса на шею можно положить теплую грелку и выполнять аэрозольные орошения лидокаином. Также можно использовать согревающие мази. Однако баню или сауну посещать нельзя, так как это может привести к обострению.

Как продлить время полового акта без Виагры?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Виталий. Быстрое семяизвержение после вагинального проникновения — распространенная проблема.

Более того, большинство мужчин не имеют ни малейшего представления о том, как продлить время полового акта. А это на самом деле несложно сделать. Мы все знаем о безопасном сексе и почему нужно использовать презерватив, однако презерватив снижает ощущения во время полового акта. Это означает, что требуется больше времени на то, чтобы достичь оргазма и в конечном итоге длительность сексуального контакта увеличивается.

Если вы хотите продлить время полового акта, смените традиционную миссионерскую позицию и позвольте девушке быть сверху. Такое положение позволит вам расслабиться и дольше удерживаться от эякуляции.

Постарайтесь глубоко дышать во время секса. Просто замедлите свое дыхание и сосредоточьтесь на ощущениях, которые испытываете в данный момент.

Мастурбация за пару часов до совершения полового акта может помочь Вам дольше не эякулировать во время секса. Семяизвержение во время мастурбации снижает чувствительность пениса. Таким образом, Вам потребуется больше времени, чтобы достичь оргазма.

Единственный недостаток в том, что некоторые мужчины после мастурбации уже не хотят секса или у них возникают проблемы с эрекцией. Вот почему Вы должны убедиться, что мастурбируете, по крайней мере, за 2 часа до планируемого полового акта.

Как лечить начальную стадию геморроя без осложнений?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Светлана. Геморрой — это воспаление и расширение вен, расположенных в нижней части прямой кишки и ануса, в результате чего возникают зуд, боль или кровотечение. Диагноз ставится на основании анамнеза и физического обследования. Поэтому рекомендуем вам, прежде всего, посетить проктолога, чтобы он подтвердил или опровергнул ваши опасения.

Говоря о том, как лечить начальную стадию геморроя, важно отметить роль диеты и адекватной гидратации. Они очень важны для поддержания нормального движения кишечника. Симптомы геморроя могут возникать вместе с жестким стулом и запорами, а также диареей и частой дефекацией.

Если у вас часто бывают запоры, употребляйте в пищу фрукты и овощи с большим количеством клетчатки. Это горох, свекла, фасоль, инжир, груши, яблоки и другие.

При диарее необходимы противодиарейные лекарства и корректировка диеты.

Воспаление при начальной стадии геморроя можно лечить с помощью кремов или суппозиториев. Некоторые средства (Preparation H) включают в себя низкие дозы местного анестетика для уменьшения болевых ощущений. Другие (Анузол, Гамамелис) содержат вяжущие вещества. Перед использованием средств нужно посоветоваться со своим проктологом.

Как снять боль при простатите самостоятельно?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Александр! Боли при простатите возникают часто, так как в таком случае отекает или воспаляется предстательная железа. Откладывать визит к доктору не стоит, ведь именно он лучше всех объяснит, как снять боль при простатите.

Простатит — непростое заболевание, если стадия — начальная, его можно и не заметить, только с помощью анализов. Прежде всего, боли при простатите появляются в области паха, затем начинает болеть поясница, живот и мошонка. Боли могут быть разными, притупленными или ноющими. Характер у них может быть волновой: резкое появление и угасание с отдачей в другие места. Если боль очень резкая, это говорит о запущенности заболевания, о том, что у него острая форма. Возможен переход простатита в хроническую форму, боли тогда будут более слабыми и циклическими.

Избавиться от болей при простатите можно при помощи обезболивающих средств, но они не избавят от воспаления. Для этого нужна комплексная терапия, назначенная квалифицированным урологом. Нестероидными противовоспалительными препаратами боль купируется ненадолго, потому нет смысла в длительном курсе приема.

Прием обезболивающих средств должен быть совмещен с другими мероприятиями. К примеру, если возникла боль и неприятные ощущения, можно посидеть в ванне с теплой водой. Также используются лекарственные настои и отвары, выполнение специального массажа.

Как определить сахарный диабет в домашних условиях по симптомам?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Николай! Действительно, плохое заживление ран может являться признаком сахарного диабета, в Вашем возрасте, скорей всего, II типа. Кроме этого, определить сахарный диабет в домашних условиях помогут такие часто сопровождающие его симптомы, как сухость во рту и чувство неутолимой жажды, многократное мочеиспускание, ухудшение зрения, онемение или покалывание конечностей, быстрая утомляемость, ощущение слабости, головные боли и головокружения, а также безосновательная потеря или прибавление в весе.

При наличии вышеперечисленных симптомов рекомендуется не продолжать уточнять, как определить сахарный диабет в домашних условиях, а в кратчайшие сроки посетить ближайшего врача-эндокринолога, который путем лабораторных исследований подтвердит или опровергнет данный диагноз, а также при необходимости назначит соответствующее лечение.

Какой врач лечит сахарный диабет – терапевт или эндокринолог?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Станислав! Безусловно, такие признаки очень серьезны и Вы правильно решили узнать, какой врач лечит сахарный диабет. Это заболевание проявляется постоянной жаждой и неконтролируемым аппетитом, сбросом или увеличением веса, сниженным либидо и потенцией, частыми простудами, грибковыми и инфекционными заболеваниями.

При первых подозрениях следует обратиться к терапевту, которым будут назначены анализы. Если опасения подтверждаются, терапевтом описывается клиническая картина болезни, сообщаются основные принципы лечения. Большинство пациентов интересуются, к какому специалисту обращаться с сахарным диабетом, ведь терапевтом наблюдение дальше не продолжается.

Профилактику этого заболевания выполняет эндокринолог. Он займется поиском наиболее оптимальных решений для того, чтобы выполнить гормональную регуляцию в организме, причем, оно будет индивидуальным для каждого пациента. Эндокринолог занимается не только лечением самого заболевания, но и вызванных им последствий: корректирует гормональный баланс, устраняет половые дисфункции, восстанавливает нормальный обмен веществ.

Как правильно сделать массаж простаты? Можно ли это делать дома?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Илья. Массировать простату можно с успехом и дома. Самому это делать неудобно, но возможно. Лучше, если это будет Ваш сексуальный партнер. В этом случае можно избежать психологического дискомфорта от такой деликатной процедуры.

Для того чтобы правильно сделать массаж простаты уже с первого раза, желательно получить практическое руководство непосредственно у лечащего врача. Таким образом, Вы или Ваш партнер получите возможность провести первый массаж под наблюдением опытного специалиста.

Правильное проведение массажа простаты зависит от психологического комфорта, наличия средств для выполнения процедуры и четкого соблюдения рекомендаций врача.

Как орехи влияют на потенцию у мужчин?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Валентин. Продукты, которые делают сердце здоровым, также хороши и для либидо. Если артерии забиты холестериновыми бляшками, у крови нет возможности в полном объеме попасть к половому органу. Как орехи влияют на потенцию? Они (в частности, кедровые) полны здоровыми мононасыщенными жирами, которые помогают снизить уровень вредного холестерина. А грецкие орехи, фундук, пекан, бразильские орехи, миндаль, кешью и арахис содержат аминокислоту L-аргинин, которая полезна для людей, имеющих повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Также орехи содержат растительный белок, пищевые волокна и питательные микроэлементы, такие как марганец, медь, магний, фосфор и цинк. Последний связан с образованием половых гормонов.

В то же время не стоит переоценивать влияние орехов на потенцию, так как они не содержат каких-либо химических веществ, напрямую влияющих на физиологическую реакцию возбуждения. Включение орехов в свой рацион на регулярной основе — это профилактика или же составляющая часть комплексной терапии лечения существующих проблем с потенцией, но никак не самостоятельный способ лечения. При регулярно возникающих проблемах в постели может помочь только врач.

Где продаются пиявки и как их купить?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Мария. На сегодняшний день вопрос о том, где продают пиявки не так актуален как раньше. В связи с популярностью лечения пиявками их можно встретить практически в любом городе.

Пиявки для медицинских целей продаются в аптеке. При продаже их высаживают в пластиковые контейнеры, но не более 100 штук на 1 литр воды. В таком количестве пиявки можно хранить не более суток. Далее их нужно пересадить в свободные емкости с водой (на 1 литр 20 штук).

Если в аптеках вашего города пиявки не продаются, то их можно приобрести в ближайшем ГирудоЦентре. Пиявок перевозят в специальных термоконтейнерах железнодорожным, автомобильным или авиатранспортом, но не более 5 дней. В данном случае кроме стоимости самого товара, придется заплатить еще и за доставку.

Адреса ГирудоЦентров, где продаются пиявки, можно найти в сети интернет или узнать в справочной службе.

Чем лечить остеохондроз позвоночника? Какие методы самые эффективные?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Иван. Если боли в пояснице возникают периодически, то необходимо пройти обследование в медицинском учреждении. В зависимости от причины и тяжести недуга врач определит, чем лечить остеохондроз позвоночника в Вашем случае.

Для лечения такого заболевания используют различные методики: медикаментозное лечение, физиотерапия, ультразвуковая терапия, массаж, лечебная гимнастика и другие. В ряде тяжелых случаев проводится хирургическое вмешательство с последующей реабилитацией.

Часто для улучшения состояния при незначительности проблемы, справиться с недугом можно в домашних условиях. В этом случае специалист подскажет, чем лечится остеохондроз позвоночника дома.

Как в домашних условиях вылечить шейный остеохондроз? Что для этого нужно?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Арина. В домашних условиях вылечить шейный остеохондроз можно с помощью лечебной гимнастики, самомассажа, растираний и компрессов.

Выполнять лечебную гимнастику, назначенную врачом, необходимо с четким соблюдением техники безопасности. Перед гимнастикой желательно принять горячий душ или прогреть шею с помощью грелки, не делать резких движений.

Самомассаж проводить пальцами рук вниз от головы и в сторону от позвоночника. Полезно сделать такой массаж в бане. В качестве дополнения к нему использовать мед. После втирания меда шею на некоторое время нужно тепло укутать.

В домашних условиях лечение шейного остеохондроза имеет хороший эффект при использовании компрессов. Их основа — травы и коренья растений.

При любых заболеваниях позвоночника надо приобрести ортопедические спальные принадлежности. Нельзя спать на животе.

Как восстановить потенцию в домашних условиях без медикаментов?
Вопросы и ответы

Добрый день, Евгений. Возможно восстановить потенцию в домашних условиях и без лекарств. Однако, обследоваться у специалистов для выявления причин, способствующих появлению данного недуга, обязательно.

Для восстановления потенции в домашних условиях порой требуется лишь изменение некоторых привычек и небольшая корректировка образа жизни.

Пересмотрите свой пищевой рацион, уберите из него жирную, тяжелую и жаренную пищу. Добавьте побольше свежих овощей, морепродуктов. Хорошо влияют на потенцию продукты, содержащие мононенасыщенные жиры: орехи, растительные масла, тыквенные семена, красная рыба.

Если у Вас малоподвижный образ жизни, то эту ситуацию надо исправить. Достаточно дважды в неделю заниматься в тренажерном зале. Если физические упражнения по каким-то причинам не подходят, то их могут заменить ежедневные прогулки или кратковременные пробежки.

Для восстановления потенции в домашних условиях очень важен позитивный настрой и уменьшение стрессовых ситуаций. Снятию стресса может способствовать расслабляющая ванна, а быстрому повышению потенции поможет контрастный душ. Нужно исключить или уменьшить употребление алкоголя и кофеина.

Как вылечить импотенцию в домашних условиях? Возможно ли это?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Владимир. Импотенция может быть вызвана различными причинами и от них зависит ее лечение. Вылечить импотенцию в домашних условиях возможно, если причина нарушений связана с переутомлением, стрессами, плохим питанием, лишним весом и малой подвижностью. В другом случае может потребоваться лечение заболеваний, которые послужили причиной нарушения половой функции. Реже, при сосудистых нарушениях или патологиях мочевыводящих путей, есть вероятность хирургического вмешательства. Поэтому для точного ответа на этот вопрос, требуется пройти полное обследование в медицинском учреждении.

Если в результате обследования не было выявлено серьезных патологий, то можно быстро восстановить потенцию, изменив образ жизни. Для этого требуется пересмотреть пищевой рацион, включив в него такие продукты, как мед, орехи, растительные масла, морепродукты, яйца, мясо птицы, овощи. При этом желательно исключить или уменьшить потребление алкоголя и кофеина.

Обязательна физическая нагрузка. Хорошо влияет на потенцию обычная ходьба. Лечению импотенции в домашних условиях поможет хороший сон (не менее 7 часов) и позитивный жизненный настрой.

Как лечить варикоцеле без операции доступными средствами?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Алексей. Варикоцеле — это наличие расширенных вен яичка и семенного канатика. Примерно у 10-15% всех мужчин есть такая проблема. Большинство случаев варикоцеле являются бессимптомными.

Тем, кто хочет понять, как лечить варикоцеле без операции, следует учесть, что придется изменить свою диету. Нужно включить в нее большое количество свежих фруктов и овощей. Начните есть орехи и блюда с рыбой, в которой содержатся омега-3 жирные кислоты.

Пейте как минимум 8 стаканов чистой воды каждый день. Держитесь подальше от употребления нездоровой пищи, напитков с кофеином и алкоголя.

Ношение плотного нижнего белья может помочь облегчить боль или дискомфорт при варикоцеле. Также при возникновении неприятных ощущений можно принять обезболивающие, такие как ибупрофен или ацетаминофен или ненадолго приложить лед к мошонке.

Если боль продолжается или есть другие симптомы, вам может понадобиться дальнейшее лечение варикоцеле без операции или же хирургическим путем — тут решать врачу.

Как диагностировать простатит самостоятельно?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Евгений! Действительно, переохлаждение — одна из причин возникновения простатита. Кроме того, он может возникнуть, если образ жизни малоподвижный, а работа сидячая, есть хронические воспаления или инфекции, венерические и урологические заболевания, воздержание или беспорядочные половые связи.

Развитие простатита происходит, как и остальных острых воспалительных заболеваний, с повышенной температурой и лихорадкой, с режущими болями в области промежности и заднего прохода. При мочеиспускании и дефекации также возможны болезненные симптомы.

Если форма простатита хроническая, симптомы могут быть не такими острыми, но в таком случае тем более необходимо обращение к специалисту для диагностики простатита.

Диагностика производится с помощью пальцевого ректального исследования — так врачом оценивается величина, консистенция и чувствительность предстательной железы.

Но для определения простатита и его видов мало только симптомов, потребуется обследование и диагностика. Обязательно нужно собрать анамнез заболевания и анализ мочи, произвести обследование с помощью УЗИ.

Как лечить простатит народными средствами в домашних условиях?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Валентин. Натуральные методы лечения простатита объединяют несколько подходов, включая правильное питание, прием биодобавок (в частности, цинка, селена и витаминов Е и D), физические упражнения, изменение образа жизни и снижение стресса. Однако говоря о том, как лечить простатит народными средствами, сразу стоит отметить, что избавиться от него полностью без врачебной помощи не удастся. Вы просто уменьшите некоторые симптомы заболевания.

Ограничьте или полностью устраните из рациона алкоголь, кофеин и пряные или кислые продукты.

Избегайте длительного сидения или попробуйте сидеть на надувной подушке, чтобы облегчить давление на простату.

Избегайте езды на велосипеде, чтобы не создавать давления на простату.

Продукты со здоровыми жирами (омега-3) способствуют здоровью простаты, в то время как диета с высоким содержанием насыщенных жиров способствует воспалению.

Пробиотики или полезные бактерии могут быть эффективным дополнением к антибактериальной терапии для мужчин с бактериальным простатитом.

Нет серьезных доказательств того, что травы и другие народные способы лечения простатита улучшают прогноз заболевания, хотя многие люди принимают их. К числу популярных средств относится зеленый чай. Он содержит вещества, называемые катехины, которые обладают мощным антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Как повысить уровень тестостерона у мужчин естественным путем?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Михаил. Повысить уровень тестостерона у мужчин возможно естественным путем. Для этого необходимо, прежде всего, придерживаться правильного образа жизни и питания.

Богатая мононенасыщенными жирами пища способствует нормализации выработки этого гормона. К таким продуктам относятся орехи, семечки, красная рыба, растительные масла. Питаться необходимо вовремя, правильно и умеренно. Лишний вес негативно сказывается на количестве этого гормона.

Обязательное условие для достаточного количества тестостерона — физическая нагрузка. Особенно хороши в этом случае силовые упражнения и высокоинтенсивные интервальные тренировки. Для выполнения этого условия достаточно посещения тренажерного зала 2 или 3 раза в неделю.

Повышению уровня тестостерона у мужчин способствуют хороший сон (не менее 7 часов), положительный жизненный настрой и отсутствие стрессов. Желательно исключить или свести к минимуму употребление спиртных напитков и кофеина.

Как быстро повысить потенцию в домашних условиях и что для этого нужно?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Николай. Зачастую проблемы с потенцией в таком возрасте возникают по причине переутомления. Поэтому, собираясь на свидание, необходимо вздремнуть минут 15 или 20. Одна чашечка натурального кофе окажет положительное воздействие, но не стоит переусердствовать. Большое количество кофе может вызвать обратный эффект.

Для быстрого повышения потенции в домашних условиях можно использовать душ с контрастной сменой температуры воды. Так же хорошо принять «ореховую сладость», которая состоит из меда и миндаля или грецких орехов.

Повышению потенции хорошо способствуют физические упражнения, которые разогревают органы малого таза. Самые простые из них — бег и быстрая ходьба.

Будьте откровенны с партнершей, разговаривайте с ней о своих проблемах. К быстрому повышению потенции в домашних условиях может привести проникновенный разговор, нежность и другая поддержка любимой женщины.

Иногда можно прибегнуть к употреблению специальных напитков, содержащих афродизиаки.

Что помогает от геморроя при боли и жжении?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Тамара. У многих людей возникновение геморроя вызвано напряжением во время движения кишечника, особенно при запорах. Беременность, недостаток физических упражнений, сидячая работа, возраст и ряд заболеваний повышают риск развития геморроя.

Геморрой бывает двух видов. Внутренний тип развивается внутри прямой кишки. Внешний геморрой развивается под кожей ануса. Лучшая стратегия для предотвращения запоров — и сопутствующего им геморроя — изменение образа жизни, которое включает в себя употребление большого количества клетчатки. При этом нужно пить много воды.

К числу того, что помогает от геморроя, относятся мази и свечи с гамамелисом. Они успокаивают жжение и прочие болезненные ощущения. Очень хорошо зарекомендовала себя мазь «Проктоседил».

Применяйте масло с витамином E на пораженную область так часто, как это требуется.

Смешайте по две чайные ложки свежего сока лайма и оливкового масла и нанесите на область с геморроем.

После дефекации нельзя подтираться, можно только подмываться.

Если подобные средства не помогают от геморроя, обратитесь к специалисту-проктологу. Если геморрой начинает кровоточить, мешать дефекации или сильно осложняет жизнь, спросите у своего врача о медицинских процедурах для удаления или уменьшения геморроя. Два минимально инвазивных метода — лазерная коагуляция и лигирование.

Как усилить потенцию народными средствами быстро и эффективно?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Михаил! Многие мужчины, заметив ослабление потенции, сразу же впадают в панику, а между тем причина может заключаться даже в плохом настроении. Тем, кто желает знать, как усилить потенцию народными средствами, следует понимать, что лучше всего это удается в случаях, если причина нездоровья заключается в нервных факторах. При серьезном нарушении потенции обязательно нужно обратиться к специалисту!

Для того, чтобы повысить потенцию, очень важно питаться правильно и сбалансировано, по возможности максимально отказаться от углеводов. Следует обратить внимание на блюда с медом, морковью, белыми грибами, грецкими орехами, шоколадом, куриными гребешками и ни в коем случае не забывать о пряностях и специях: корице, петрушке, анисе, красном перце и имбире.

В основе народного лечения ослабления потенции лежит фитотерапия, основанная на лекарственных растениях. 4 ч.л. травы дубровника заливается кипятком (1 ст) и проваривается в течение 5 минут. Отвар процедить и принимать перед едой по четверти стакана.

Столовую ложку молодых листьев клена остролистного (свежих или сухих) заливают стаканом кипятка, после чего отвар настаивается. Четверть стакана принимается трижды в день.

Чайную ложку измельченной руты душистой залить кипятком (1 ст). После настаивания употреблять вместо чая.

К тому же, для восстановления половой функции пользуются эфирными маслами.

Как лечить остеохондроз в домашних условиях и что для этого нужно?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Игорь. На сегодняшний день известно много разных способов, позволяющих выбирать, как лечить остеохондроз в домашних условиях. Среди них особенную эффективность оказывают лечебная физкультура и самомассаж.

Лечебную физкультуру желательно выполнять ежедневно в течение 15 или 20 минут. Самомассаж можно сочетать с растираниями травяными настоями и другими средствами народной медицины. Эти мероприятия способствуют притоку крови к больному участку тела и, таким образом, снимают боль и оздоравливают.

Китайская медицина использует для этих целей схожие методики: иглоукалывание и точечный массаж. Можно так же отметить и ортопедические принадлежности для сна, способствующие нормальному кровообращению. Они просто необходимы для эффективного лечения остеохондроза в домашних условиях.

Как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Наталья. Перед тем, как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника, необходимо пройти обязательное обследование у специалиста. Таким образом возможно подобрать комплекс мер и средств, которые будут наиболее эффективны в Вашем случае.

Для лечения остеохондроза поясничного отдела применяются лекарственные средства, лечебный массаж и лечебная физкультура, различные растяжки (вытяжение позвоночника) и многое другое. Из медикаментозных препаратов можно выделить анальгетики, средства для мышечной релаксации, нестероидные препараты и в некоторых случаях гормоны. Не следует пренебрегать рецептами народной медицины, но только в качестве вспомогательных средств.

Как принимать настойку прополиса на спирту перорально?
Вопросы и ответы

Здравствуйте Виктор. Прием настойки прополиса на спирту производится путем разведения ее в охлажденном чае или молоке. Употреблять такую настойку в чистом виде нельзя. Сначала необходимо накапать в стакан от 10 до 40 капель настойки, а затем развести ее жидкостью. Перед тем как принимать настойку прополиса на спирту, некоторое время надо подождать, пока на дне не появится осадок.

Дозировка настойки прополиса определяется лечащим врачом или в соответствии с инструкцией к применению. Если при приеме внутрь необходима точная дозировка, то для наружного использования ограничений не требуется.

Сколько лечится простатит и какими методами?
Вопросы и ответы

Добрый день, Эльдар! Дело в том, что простатит может быть даже у тех, кто намного младше. Он может развиваться из-за половых отношений без защиты с партнершей, у которой есть вагиноз, стресса, нездорового образа жизни или переохлаждения.

Для лечения бактериального простатита применяются антибиотики, а в хронической форме может требоваться вмешательство хирурга. Сколько лечится простатит зависит от того, насколько он запущен. В итоге может появиться импотенция и другие заболевания, не менее ужасные для мужчин, к тому же можно остаться бесплодным.

До начала лечения от врача требуется верная постановка диагноза и проведение необходимых анализов. В обязательном порядке нужно сдать мочу и кровь на лейкоциты, исследовать секрет предстательной железы.

Также продолжительность лечения простатита зависит от эффективности выбранного лечения. Антибиотики назначают для того, чтобы снять воспаление, также назначаются препараты, чтобы предотвратить застойные процессы и нормализовать кровообращение в малом тазу.

В качестве альтернативных методов возможно назначение массажа как ручного, так и аппаратного, лечение грязями и лечебной физкультурой.

Если нет противопоказаний, лекарства можно совместить с лечением травами: березовыми почками, ромашкой, шалфеем и календулой.

Быстрее всего лечится простатит, обнаруженный на ранней стадии, а если он перейдет в хроническую форму, лечить его можно месяцы, а то и годы.

Как делается биопсия простаты? Когда ее назначают?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Николай! Вы хотите узнать, как делается биопсия простаты, и это вполне нормально, ведь такое исследование является достаточно серьезным. Для процедуры используется особая игла, с помощью которой ткань берется из предстательной железы, чтобы после произвести гистологическое исследование с помощью микроскопа.

Биопсию простаты берут разными способами: трансректальным, трансуретральным или через промежность. Наиболее часто процедура производится трансректально, то есть через стенку прямой кишки. Делают биопсию простаты в том случае, если доктором во время ПРИ обнаружены изменения или анализ ПСА имеет повышенные показатели.

Выполняется процедура для гистологической диагностики рака, а также чтобы подтвердить окончательный диагноз. Кроме того, с помощью биопсии определяется стадия заболевания и то, насколько агрессивно новообразование. Благодаря проведенному исследованию определяется тактика лечения и прогноз заболевания.

Ранее при проведении биопсии простаты контроль осуществлялся пальцем, что не всегда давало возможность забрать требуемый материал. Теперь же процедуру контролируют УЗИ, поэтому ткань может быть взята в разных областях железы для максимально точного исследования.

До начала процедуры доктору нужно сообщить о нарушении свертываемости крови, наличии аллергии и приеме препаратов.

Какой человеческий орган вырабатывает инсулин? Почему?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Наташа! Очень хорошо, что в таком юном возрасте вы интересуетесь тем, какой человеческий орган вырабатывает инсулин.

Дело в том, что инсулин — пептидный гормон, в состав которого входит пятьдесят одна аминокислота. Благодаря его воздействию в крови снижается уровень глюкозы. Но инсулин также используется организмом во многих обменных процессах.

Его выработкой занимается поджелудочная железа. В ней в хаотичном порядке расположены островки Лангерганса, в которых есть бета-клетки, занимающиеся выработкой инсулина. Считается, что поджелудочная железа содержит от двухсот сорока тысяч до двух миллионов таких островков, в каждый из которых входит тысяча эндокринных клеток.

Особенно важно то, что человек, лишенный поджелудочной железы, не сможет прожить и суток. Если синтез инсулина нарушен, происходит изменение его содержания в крови, что приводит к развитию сахарного диабета и инсулиномы.

Однако, этот орган занимается выработкой не только инсулина, но и других гормонов: с-пептида и глюкагона.

Куда ставить пиявки при гипертонии? Безопасно ли?
Вопросы и ответы

Добрый день! Уже давно известно, что кровопускание — идеальное средство для того, чтобы помочь гипертонику. После того как проведена данная процедура, происходит восстановление нормального сна, суставы вновь становятся гибкими, человек избавляется от болей и отеков.

Важно знать, куда ставить пиявки при гипертонии, так как благодаря им кровь обогащается ферментами: гирудином (уменьшение свертываемости крови и образования тромбов), оргелазой (образуются новые мелкие сосуды вместо поврежденных), апиразой (уменьшаются атеросклеротические бляшки), гистаминоподобными соединениями для расширения сосудов, дестабилазой для растворения образовавшихся тромбов.

О том, куда ставятся пиявки при повышенном давлении, известно сотни лет: на копчике, ромбе Михаэлиса и за ушами. Пиявки не ставятся слишком близко к ушам, так как там — место расположения поверхностных вен, что может привести к кровотечению после укуса пиявки. Чтобы постановка была точной, следует воспользоваться пробиркой.

Пиявки можно поставить не только в лечебном учреждении, но и самостоятельно. Кожа предварительно обрабатывается с помощью спирта и сахарного раствора. Пиявка берется пинцетом, они самостоятельно находят точку укуса. В течение одного сеанса используется пять-семь пиявок.

Как восстановить мужскую силу народными средствами быстро и безболезненно?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Алла. Ни один мужчина не застрахован от проблем с потенцией. На нее влияет огромное множество факторов, в частности: окружающая среда, экология, состояние здоровья, образ жизни, психоэмоциональные перегрузки и, самое главное, возраст.

Если были проблемы в сексуальных отношениях даже однажды, то многие мужчины всегда будут волноваться, не случится ли это снова. На самом деле, одна из главных задач того, как восстановить мужскую силу народными средствами, заключается в том, чтобы дать людям психологическую поддержку.

Попросите мужа утром после сна и вечером принимать контрастный душ, чередуя горячую и холодную воду и начиная с ног. После душа кожу следует растереть до легкого покраснения. Эта процедура относится к самым простым народным средствам для восстановления мужской силы, так как улучшает циркуляцию крови.

Одним из наиболее эффективных способов повышения потенции и увеличения либидо является мед. На водяной бане разогрейте 200 г меда и добавьте литр теплой воды. Возьмите полотенце и сделайте компресс на живот и пенис мужа. Такую процедуру нужно делать два раза в день по 10 минут в течение 10 дней.

Ходьба босиком на подошвах ног оказывает воздействие на зоны с акупрессурными точками, особенно при контакте с песком, землей, камнями, травой и другими видами естественного покрытия.

Если неудачи в постели бывают все чаще, следует обратиться к врачу.

Как избавиться от геморроя в домашних условиях быстро и эффективно?
Вопросы и ответы

Здравствуйте! Ирина, в Вашем случае прежде, чем дать ответ, хотелось бы узнать — Вы сами себе диагностировали геморрой или диагноз поставил специалист? Поскольку этот вопрос беспокоит сегодня все больше людей, попытаюсь дать общие советы о том, как избавиться от геморроя в домашних условиях. Их можно взять на вооружение только на начальной стадии геморроя.

Дома лечить геморрой можно мазями, кремами и свечами. Из свечей можно порекомендовать Постеризан, ихтиоловые свечи, свечи с прополисом, для приверженцев гомеопатии могу порекомендовать свечи с маслом чайного дерева, календулой.

Из мазей для лечения геморроя хорошо себя зарекомендовали Гепариновая мазь, Левомеколь, мазь Флеминга. Они обладают обезболивающими, противовоспалительными и бактерицидными свойствами.

Конечно, любое употребление фармакологических препаратов требует изучения инструкции, не пренебрегайте этим правилом, прежде чем заниматься самолечением.

Если обратиться за помощью к народной медицине, то можно попробовать ванночки с травами, настои, приготовить домашние свечи. Помогут отвары шиповника, горца почечуйного, листьев малины, которые принимают вовнутрь. Наружно можно использовать ванночки с календулой или зверобоем. Для этого нужно посидеть в емкости с отварами 5-10 минут.

И все-таки самым верным решением в данной ситуации будет обращение к специалисту для правильной постановки диагноза и назначения качественного лечения, что избавит от дискомфорта и болевых ощущений и остановит развитие болезни.

Как сигареты влияют на потенцию и фертильность?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Степан. Никотин, содержащийся в сигаретах, действительно оказывает негативное влияние на возможность достигать и поддерживать эрекцию в течение полового акта. Это было отмечено в исследованиях того, как сигареты влияют на потенцию у животных, а также в ходе экспериментальных исследований на людях.

Курение вызывает атеросклероз — отложение холестерина на стенках кровеносных сосудов. А это, в конечном итоге, приводит к снижению кровотока и ухудшению эрекции (как одному из последствий). Курение также уменьшает выработку оксида азота, необходимого для расширения сосудов.

При этом отрицательное влияние сигарет на потенцию не наступает моментально, а развивается в долгосрочной перспективе. Одновременное воздействие на организм никотина и нескольких факторов риска (содержание липидов в крови, высокое кровяное давление) увеличивает риск проблем с потенцией. Недостаточность кровообращения развивается постепенно и часто наступает в возрасте 40-50 лет. Чем дольше человек курит, тем труднее восстановить потенцию в случае проблем с ней. Также шансы импотенции выше для курильщиков, которые начинают курить в более молодом возрасте.

Многие исследования предполагают, что длительное пристрастие к никотину снижает количество сперматозоидов и их подвижность, и это может повредить их структуру.

Лучше всего бросить курить как можно раньше и вести счастливую жизнь.

Как увеличить уровень тестостерона у мужчин естественными способами?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Татьяна. Начиная примерно с 30 лет, уровень тестостерона у мужчин начинает снижаться, что может привести к снижению полового влечения, эректильной дисфункции, подавленному настроению и трудностям с концентрацией и памятью. Единственный способ проверить уровень этого гормона — сдать кровь на анализ.

Для многих мужчин с низким уровнем тестостерона плохой сон является наиболее важным фактором. Недостаток сна влияет на различные гормоны и химические вещества в нашем организме.

Поэтому тем, кто ищет, как увеличить уровень тестостерона у мужчин, нужно сделать сон приоритетом. Идеальное время сна — 7-8 часов в сутки, даже если это означает перестройку своего рабочего графика или отказ от привычки поздно вечером смотреть телевизор.

Люди с избыточным весом или страдающие ожирением часто имеют низкий уровень тестостерона.

Мужчинам для увеличения уровня тестостерона нужно быть более активными. Тестостерон адаптируется к потребностям организма. Если большую часть своего времени лежать на диване, мозг получает сообщение, что не нужно вырабатывать много тестостерона, чтобы поддерживать мышцы. Тем, кто ленится заниматься физическими упражнениями, следует ходить, по крайней мере, от 10 до 20 минут в день.

Как сделать настойку прополиса в домашних условиях для улучшения потенции?
Вопросы и ответы

Здравствуйте! Да, действительно для улучшения потенции продукты пчеловодства очень действенны, поэтому вопрос, как сделать настойку прополиса в домашних условиях, довольно-таки актуален.

В идеале лучше всего готовить настойку прополиса на спирту. На 100 гр. очищенного прополиса понадобится 400 гр. спирта. Емкость для хранения настойки должна быть стеклянная и желательно темного цвета.

Сначала очищаем прополис. Для этого прополис охлаждают в холодильнике несколько часов, потом натирают на терке и заливают холодной водой. Это поможет лишним примесям всплыть. Высушиваем прополис и пересыпаем в стеклянную емкость.

Следующий этап: заливаем спиртом содержимое, перемешиваем, закупориваем и помещаем в темное место для настаивания. Настаиваться настойка должна две недели при комнатной температуре. На что следует обратить внимание в этот период — лекарство нужно раз в сутки усиленно взбалтывать.

Далее эликсир нужно профильтровать, для чего подойдет обычная марля. После всего этого настойка готова к применению.

Настойка, приготовленная таким способом, может храниться в домашних условиях 3 года.

Прошу обратить Ваше внимание! Чтобы сделать настойку прополиса в домашних условиях не рекомендуется заменять спирт водкой или тем более самогоном. Содержащиеся в них сивушные масла могут значительно снизить лечебный эффект.

Как подготовиться к УЗИ простаты? Что для этого нужно?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Алексей. В зависимости от того, какой именно тип ультразвукового исследования вам назначили (трансректальное или трансабдоминальное), будут различаться и способы подготовки к УЗИ.

При трансректальном методе обследования датчик прибора для УЗИ вводят в прямую кишку. Данный метод считается более эффективным, потому что в этом случае можно лучше увидеть любые патологические изменения простаты.

Как подготовиться к УЗИ простаты трансректальным способом? За два-три дня до исследования откажитесь от продуктов питания, способствующих повышенному газообразованию. Вечером накануне процедуры УЗИ, а также следующим утром необходимо сделать клизму. Рекомендуется проводить процедуру натощак. В том случае, если процедура УЗИ запланирована на вечернее время, можно ограничиться легким завтраком.

При трансабдоминальном способе сканируется область, расположенная над лобком. Подготовиться к УЗИ во втором случае гораздо легче — достаточно лишь выпить 1 литр жидкости за час до процедуры. Наполненный жидкостью мочевой пузырь поможет лучше визуализировать простату, что значительно облегчает ультразвуковое исследование. Важно при этом правильно рассчитать время — мочевой пузырь должен быть умеренно наполнен, не должно быть острых позывов к мочеиспусканию.

Что такое мужской климакс или гипогонадизм?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Владимир. В ходе естественного процесса старения в мужском организме происходят изменения, иногда называемые мужским климаксом. Что такое мужской климакс (он же гипогонадизм или андропауза)? Это состояние, при котором яички не производят достаточного количества мужского полового гормона тестостерона. Оно не наступает у всех без исключения мужчин.

Гипогонадизм «подкрадывается» постепенно. У женщин же менопауза характеризуется резким изменением уровня гормонов, которое сопровождает конец репродуктивного цикла.

Вы должны знать, что андропауза является довольно распространенным состоянием, и шансы на возникновение такого мужского климакса увеличиваются по мере старения. У зрелых мужчин уровень тестостерона постепенно снижается (в среднем, на 1% в год после 30 летнего рубежа).

В 40-49-летнем возрасте гипогонадизм возникает приблизительно у 2-5% мужчин. В период от 60 до 69 лет риск андропаузы составляет уже около 20-45%. Еще выше он для 70-79-летних мужчин (от 34% до 70%).

Симптомами мужского климакса являются изменения в сексуальной функции (снижение полового влечения, меньше спонтанных эрекций), изменение в характере сна (бессонница или же повышенная сонливость), эмоциональные изменения (раздражительность, неуверенность в себе) и физические изменения (уменьшение мышечной массы, гинекомастия, потеря волос на теле).

От чего возникает сахарный диабет у детей?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Людмила. Диабет — это состояние, при котором количество глюкозы в крови слишком высоко, потому что организм не может правильно ее использовать. Пищеварительный тракт расщепляет углеводы-сахара и крахмалы, содержащиеся во многих продуктах, в глюкозу, форму сахара, которая попадает в кровь. С помощью гормона инсулина клетки по всему организму поглощают глюкозу и используют ее как источник энергии.

Инсулин производится в поджелудочной железе, расположенной позади желудка. Бывает так, что поджелудочная железа не вырабатывает инсулин или организму не хватает инсулина, чтобы помочь глюкозе входить в клетки тела. Вот от чего возникает сахарный диабет.

Два основных типа заболевания — это сахарный диабет 1 типа и 2 типа. Третий тип (гестационный диабет) характерен только для беременных женщин. У детей и подростков чаще всего возникает сахарный диабет 1 типа, при котором инсулин не вырабатывается из-за разрушения производящих его бета-клеток в поджелудочной железе. Если вы волнуетесь о возникновении сахарного диабета у сына, регулярно проверяйте уровень глюкозы в его крови. Норма для школьников — 3,3-5,5 ммоль/л.

Только лишь от употребления сладостей болезнь не возникает. К ней обычно имеется наследственная предрасположенность. Если у ребенка нет лишнего веса и больных диабетом родственников, то сгущенка и прочие вкусные продукты ему не повредят.

Что повышает потенцию у мужчин без лекарств?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Алексей. На протяжении веков люди пытались повысить сексуальное влечение с помощью таких сомнительных средств как зелья, мази и заговоры. При этом многие забывают о том, что потенцию у мужчин повысить можно с помощью регулярных физических нагрузок и продуктов, которые можно найти в любом магазине.

Пейте гранатовый сок, принимайте добавки с лецитином и высококачественным рыбьим жиром (источник омега-3 жирных кислот). Говоря о продуктах, повышающих потенцию у мужчин, нельзя не упомянуть обычные куриные яйца. Они содержат высокие уровни витаминов B6 и B5, которые помогают сбалансировать уровень гормонов, а также витамина В12, который является ключом к здоровой выработке тестостерона.

В семенах тыквы содержатся высокие уровни незаменимых жирных кислот омега-3 и, как устрицы, они «набиты» цинком. Благодаря этому они стимулируют выработку гормонов, необходимых для здорового сексуального влечения.

Не пренебрегайте кардиотренировками по 20-30 минут 2-3 раза в неделю.

От чего возникает простатит? Основная причина — инфекция?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Артём! При простатите воспаляется предстательная железа.

Часто к урологу обращаются молодые люди, любители активного или экстремального отдыха, дайвинга, байдарочного или горнолыжного спорта, с вопросом, от чего возникает простатит. В таком случае человек испытывает не только значительное физическое напряжение, но и переохлаждение организма. Сначала это незаметно, а потом появляется масса проблем.

Кроме того, возникновение простатита связано с напряженным, но малоподвижным образом жизни: машина – компьютер – диван. Это приводит к ухудшению кровообращения в органах малого таза, а в итоге оборачивается застойными явлениями.

А еще причина простатита может заключаться в заболеваниях горла, гайморите и даже кариесе. Кровь несет бактерии в простату и там образуется воспалительный очаг. Молодой человек может получить простатит, если у него есть постоянно напряженные тренировки в спортзале, недосып, нерегулярное питание, переработка в офисе. Из-за физического и психического перенапряжения снижаются защитные силы в организме, и дремлющие инфекции оживают.

Как увеличить время эрекции во время секса?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Михаил. Прежде всего: у Вас наступает эрекция, когда Вы возбуждаетесь? Если Ваш пенис находится в состоянии эрекции, когда Вы один, то с ним все хорошо, и просто нужно научиться расслабляться, когда Вы находитесь с партнером.

Не держите свой вес на руках слишком долго, когда Вы находитесь сверху во время секса.

Чувствуйте себя спокойно и избегайте любых сценариев, которые беспокоят Вас и заставляют сильно потеть. И, раз уж мы говорим о том, как увеличить время эрекции, стоит отметить, что нельзя переедать перед сексом или заниматься им, будучи сильно усталым.

Дышите глубоко. Это помогает повысить уровень кислорода в крови, а также успокаивает. Изобретайте новые способы насладиться друг другом в постели. Ваша девушка может быть сексуальной, но однообразие в половой жизни может привести к тому, что Вам труднее будет возбудиться.

Время эрекции увеличить можно и с помощью любовной прелюдии. Предавайтесь ей в течение 15 минут перед проникновением.

Не концентрируйтесь на пенисе. Вместо этого, сосредоточьтесь на том, чтобы доставить удовольствие партнеру. Когда Вы тратите слишком много времени, размышляя над тем, исчезнет эрекция или нет, то уничтожаете удовольствие, которое, в свою очередь убивает эрекцию.

Как продлить половой акт у мужчин без лекарств?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Анатолий! Есть много причин, по которым возникают сексуальные проблемы. Виной тому, в частности, может быть длительный стресс, слишком сильные физические нагрузки, курение и злоупотребление алкоголем.

Если Вас интересует, как продлить половой акт у мужчин, попробуйте не менять позу слишком часто в постели. Возможно, вы слышали, что регулярная смена позиций может быть очень увлекательным делом. Но поступая так, Вы, в конечном итоге, слишком заботитесь о том, будет ли Ваш пенис по-прежнему тверд в течение каждого проникновения и это волнение может ухудшить эрекцию.

Не мастурбируйте слишком часто. Мастурбация может быть хорошим способом управления преждевременной эякуляцией, но не подходит, если Вы хотите сохранить эрекцию в течение длительного времени.

Бросьте курить, если можете. Курение — один из главных врагов длительного полового акта у мужчин. Оно разрушает легкие, которые в свою очередь влияют на количество кислорода, поглощаемого легкими. Нехватка кислорода увеличивает мышечную усталость, к тому же Вы постоянно чувствуете слабость и вялость. Чем больше кислорода в организме, тем легче будет работать всем важным мышцам, в том числе и тем, что связаны с пенисом.

Как не потолстеть от инсулина при сахарном диабете?
Вопросы и ответы

Здравствуйте! Ответ на Ваш вопрос, как не потолстеть от инсулина, не так уж и прост. Дело в том, что набор веса происходит не из-за самого инсулина. Он является анаболическим гормоном, выработка которого свойственна любому человеческому организму. Лечение с помощью инсулина — заместительная терапия для восполнения дефицита, который есть в организме.

Для того, чтобы не набирать вес, необходимо пересмотреть диету, снизить потребляемые жиры, строго высчитывать углеводы (ХЕ).

Многие люди, которые считают, что вес набирается из-за инсулина, начинают снижать его дозу, но такие действия могут стоить жизни. Без этого препарата никак не обойтись, так как высокий сахар в крови очень вреден.

Даже если после постановки диагноза самочувствие хорошее, лечение все равно необходимо. Диабет наносит такой вред, что последствия могут проявиться несколько лет спустя, и они будут серьезными: заболевания сердца, осложнения почек, глаз, печени, нервной системы.

Очень важно понимать, что голод у диабетиков возникает не из-за того, что питания недостаточно, а из-за того, что клетки испытывают недостаток глюкозы. Врач-эндокринолог поможет изменить меню и избавиться от приступов голода, возникающих, когда глюкоза в крови резко понижается.

Следует понимать, что наличие повышенного аппетита, накоплений жира и неконтролируемого веса является не признаком депрессии, а возможными симптомами гипогликемии.

Что нужно есть для повышения потенции у мужчин?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Павел. Когда наши артерии забиты холестериновыми бляшками, и кровообращение нарушено, кровь не может течь туда, где она нужна. В данном случае, речь идет о половых органах. Обычная овсянка не только снижает уровень холестерина, но и является отличным источником L-аргинина. Эта аминокислота способствует производству окиси азота, газа, который нужен для расширения кровеносных сосудов. Поэтому овсянка — то, что нужно есть для повышения потенции каждый день.

Скумбрия, дикий лосось, палтус и сардина — естественные источники омега-3 жирных кислот, которые улучшают кровообращение, очищают артерии от холестерина и тромбоцитов. Омега-3 в рыбе также может поднять уровень дофамина — гормона, вырабатывающегося при сексе и другой позитивной деятельности.

Также для повышения потенции нужно есть шоколад. В нем содержатся такие вещества, как фенилэтиламин (оказывает стимулирующее и эйфорическое действие) и триптофан (строительный блок серотонина, химического вещества, участвующего в сексуальном возбуждении).

Что нельзя кушать при сахарном диабете любого типа?
Вопросы и ответы

Здравствуйте, Инна! Жить с диабетом — не означает голодать или есть только невкусную пищу. Тем не менее, от некоторых продуктов действительно лучше отказаться. В список того, что нельзя кушать при сахарном диабете, входят продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, транс-жиров, натрия, калорий или углеводов. Это торты, конфеты, печенье, сливочный сыр, майонез, масло сливочное, мороженое, желе и джем, пончики.

Также кушать при сахарном диабете нельзя продукты, содержащие большое количество меда, кукурузного сиропа, декстрозы, фруктозы, глюкозы, мальтозы, мелассы и сахарозы.

Высокое содержание натрия и насыщенных жиров может спровоцировать болезни сердца, в то время как большое количество углеводов и калорий могут привести к нежелательному набору веса и повысить уровень сахара в крови.

Как влияет пиво на мужской организм? Положительно или отрицательно?
Вопросы и ответы

Добрый день, Алла! Вы совершенно правы, что хотите узнать, как влияет пиво на мужской организм. Дело в том, что его влияние на организм скорее отрицательное, так как сильно страдает репродуктивная функция.

В составе этого пенного напитка есть фитогормоны, действие которых похоже на женские эстрогены. Наибольшая опасность — в темных сортах, но вред будет даже после употребления безалкогольных сортов. Не стоит забывать и об алкоголе, его в пиве мало, но, тем не менее, сперматозоиды из-за него становятся малоподвижными.

При постоянном употреблении пива его влияние на организм мужчины становится угрожающим — шанс отцовства сокращается на 30 процентов.

Также происходят изменения во внешнем виде — жир откладывается на животе и бедрах, из-за чего фигура становится схожей с женской. Вследствие усиления аппетита возможно ожирение, которое, в свою очередь, приводит к дальнейшим серьезным заболеваниям.

Доказано, что умеренное потребление пива, не более пяти бутылок в неделю, не оказывает такого разрушительного влияния, но все же, если вы планируете малыша, от него лучше вообще отказаться.

К какому врачу обратиться с геморроем — проктологу или колопроктологу?
Вопросы и ответы

Добрый день, Мария! Ответов на Ваш вопрос, к какому врачу обратиться с геморроем, немного. Можно посетить проктолога или колопроктолога. Все зависит от того, каков тип лечебного учреждения. Если больница районная или областная, чаще всего отсутствует узкоспециализированный специалист, поэтому такие заболевания лечит проктолог.

Проктолог проводит консультацию и лечение заболеваний прямой кишки, а в обязанности колопроктолога входят пациенты с болезнями толстого кишечника. Следовательно, при наличии других жалоб, таких как боли внизу живота, понос и тошнота, более рационально будет обратиться именно к колопроктологу.

Но если в поликлинике отсутствует проктолог, то какие еще врачи занимаются лечением геморроя? В данном случае осмотр может быть выполнен участковым терапевтом или семейным врачом, после чего выписывается направление для прохождения дальнейшего обследования.

Сколько живут с сахарным диабетом, каковы прогнозы на жизнь?
Вопросы и ответы

Добрый день! Дело в том, что диабет бывает разных типов. То, сколько живут с сахарным диабетом, зависит от возраста и типа заболевания.

Развитие диабета I типа (инсулинозависимого) чаще всего происходит у молодежи до тридцати лет, как и в Вашем случае. В дальнейшем поражаются сердечно-сосудистая система и почки, самые разные осложнения могут привести к значительному сокращению продолжительности жизни. Но если поддерживать нормальный уровень жизни, правильно питаться и постоянно производить гликемический контроль, продолжительность жизни составит шестьдесят — семьдесят лет.

Диабет II типа (инсулиннезависимый) развивается в возрасте после пятидесяти лет. В таком случае значительно большим становится риск, что разовьются сердечно-сосудистые заболевания или почечная недостаточность, в итоге приводящие к инвалидности и смерти. Жизнь у таких пациентов короче на пять — десять лет, но ее можно продлить, если постоянно контролировать артериальное давление и уровень сахара.

Сахарный диабет является неизлечимым заболеванием, но после постановки диагноза жизнь не заканчивается. При правильном и своевременном диагностировании, выполнении предписаний врача, полном изменении режима питания и постоянном гликемическом контроле вполне реально увеличение продолжительности жизни с сахарным диабетом до семидесяти лет.

Как убрать шишки от геморроя без таблеток?
Вопросы и ответы

Добрый день! На сегодняшний день геморрой очень распространен, он есть у каждого пятого человека. И, конечно же, все пациенты хотят знать, как убрать шишки от геморроя. Прежде всего, следует понимать, что максимально эффективным будет лечение, назначенное специалистом после того, как выполнены осмотр и диагностические исследования.

Чтобы справиться с шишками при геморрое, можно воспользоваться разнообразными мазями и свечами. Кроме того, в некоторых случаях показаны операции. Но можно и дома попробовать применить народные средства. Прежде всего, нужно забыть о туалетной бумаге, которая может вызвать боли и заменить ее обмываниями прохладной водой. Также делаются компрессы из мягкой ткани, смоченной в холодной воде.

Как лечить импотенцию в домашних условиях медикаментозно и средствами народной медицины?
Вопросы и ответы

Добрый день! Конечно же, с проблемами потенции нужно обращаться к специалистам, ведь чтобы узнать, как лечить импотенцию в домашних условиях, нужно выяснить причины ее появления. Половое бессилие может проявляться из-за различных факторов: неправильного питания, плохой экологии, стрессов и вредных привычек. Для правильного лечения нужно узнать точный диагноз, и только специалист сможет назначить необходимые лекарства.

Для лечения импотенции дома можно воспользоваться рецептами народной медицины. В их основе лежат мед и морковь, пшеница, золотой корень, медуница, сельдерей, чеснок и лук.

Прежде всего, нужно обратить внимание на образ жизни, он должен быть здоровым. Сон — не менее семи-восьми часов, отказ от вредных привычек, постоянные физические нагрузки. В этом плане очень полезна ходьба.

Естественно, нужно избегать стрессовых ситуаций. Если есть лишний вес, то постараться его снизить.

В вопросах лечения импотенции также велика роль питания. Не стоит отказываться от употребления помидор, сухофруктов, морепродуктов и зеленого чая, фруктов и овощей, грецких орехов и меда. А с другой стороны, нужно отказаться от жирной и белковой пищи, кофе и макарон.